妊活の末にめでたく妊娠!

やったー!と喜んでいたのもつかの間、つわりがやってきます。

つわりは個人によって差があるとはいわれていますが、本当に辛いものですし、出来れば、少しでも軽くしたいと思いますよね。

しかし、つわりの時期は食べることもままならなくなってしまうことがあり、でも、お腹の赤ちゃんのためには食べなくちゃ…と、それがストレスになってしまうこともあります。

このつわりの軽減に、ショウガが効果を発揮してくれることはご存知でしょうか。

ショウガ独特のあの辛みは、ショウガが含有しているジンゲロールという成分です。

これが、つわりによる吐き気などを抑制する働きを持っていますし、同じく含有しているショウガオールは血流を改善し、冷えに効果を発揮してくれる成分なので、冷えやむくみの改善にも効果が期待できます。

そうは言っても、ショウガをそのまま食べるわけにもいきませんし、食欲がない時に、ショウガを使った料理を食べるのも大変ですよね。

そこで、妊娠中の女性の間で話題になっているサプリメントがショウガ葉酸です。

ショウガ葉酸は、高知県産の黄金ショウガをたっぷりと使用しているので、1日1粒好きなタイミングで摂取することで、ショウガを効率的に摂取することが可能です。

また、ショウガ葉酸は、妊娠中に摂取することが推奨されている葉酸も配合されているサプリメントです。

この商品は、妊活中から妊娠前期、そして妊娠後期と配合成分を変えた2つのサプリメントがあるので、妊娠中に必要な栄養素をパランス良く摂取することが出来るんですね。